1. <output id="lbvan"><pre id="lbvan"><address id="lbvan"></address></pre></output>

      1. <meter id="lbvan"></meter>
          <tt id="lbvan"><pre id="lbvan"></pre></tt>
          1. <output id="lbvan"></output>
            意見反饋 返回新版
            您所在的位置:首頁 圖書 時尚生活幸福女人的10堂自修課
            您的瀏覽歷史
            幸福女人的10堂自修課

            幸福女人的10堂自修課

            評分:
            • 分享: -
            • 收藏: -
            • 人氣: 551
            • 出版時間:2036-02-05
            • ISBN:9784314500210
            簡介:

            本書從職場、氣質、健康、心態、習慣、性格、時尚、智慧、戀愛、婚姻等十個方面教你如何成為一個幸福的女人。翻開本書,幸福其實很簡單,她常常就在你的指尖劃過。

            作者簡介:

            目錄:

            目錄
            幸福女人的10堂自修課 1
            前言 1
            目錄 2
            第一章 職場課:在不斷挑戰中實現人生理想 8
            1、知道自己要的是什么 8
            2、不迷失奮斗的目標 11
            3、開創自己的天地 13
            4、喜歡自己的工作 14
            5、不讓性別阻礙晉升 18
            6、在不斷挑戰中實現自我 20
            7、學會說話和應酬 24
            8、凡事要留三分余地 27
            第二章 氣質課:有氣質的女人最受歡迎 30
            1、氣質是女人極致的美 30
            2、自信是氣質的根本 33
            3、舉止高雅的女人最有魅力 35
            4、平和心態帶來高雅氣質 41
            5、不妨做個有品味的女人 43
            6、禮儀是女人成功的通行證 46
            7、做一個有格調的女人 49
            8、優雅的品質讓女人氣質長存 51
            9、保持快樂和活力 55
            10、脫俗的女人不平凡 58
            11、微笑是最美麗的表情 60
            12、適當的化妝和衣著為氣質加分 63
            第三章 健康課:有了健康女人才能有其他一切 68
            1、品味來自于心理健康 68
            2、身體健康是本錢 71
            3、運動是女人的活力之源 74
            4、清除毒素,吐故納新 77
            5、進行適度的減肥運動 80
            6、瑜伽是最適合女人的鍛煉 82
            7、定期進行體檢 85
            8、為了健康,開懷大笑吧 89
            9、對自己的健康負責 92
            第四課 心態課:好心態讓女人更加欣賞自己 95
            1、學會欣賞自己 95
            2、做自己情緒的主人 97
            3、用自信代替恐懼和憂慮 99
            4、能夠自我調節的女人是無敵的 105
            5、過去不等于未來 109
            6、心中有希望,我就是強者 113
            7、保持一顆平常心 127
            8、凡事多從自己身上找原因 129
            9、與快樂為伴 132
            10、不要力求公平 136
            11、永遠不要追求完美 139
            第五章 習慣課:掌握人生先掌控習慣 148
            1、掌控人生先掌控習慣 148
            2、養成微笑的好習慣 154
            3、不要放縱任何小習慣 156
            4、忘記自己的年齡 160
            5、在機遇面前冒險也是好習慣 163
            6、勇于放棄才會有更好的選擇 165
            7、細節決定成敗 168
            8、養成不斷學習的好習慣 172
            9、培養思考的習慣 173
            10、學會說不 175
            第六章 性格課:好性格帶來良好的人際關系 177
            1、良好的性格帶來良好的人際關系 177
            2、性格掌控命運 179
            3、寬容是最大的美德 182
            4、好性格的女人更美麗 185
            5、保持自我 186
            6、選擇適合自己性格的工作 190
            7、管住自己的嘴巴 194
            8、不輕易向生活妥協 197
            9、善于在問題中尋找機會 199
            10、樂觀自信 201
            11、困難不是退縮的理由 203
            12、保持頭腦靈活 206
            13、不輕易責怪別人 208
            第七章 時尚課:時尚是女人一生的品味 212
            1、在時尚中提升你的品味 212
            2、培養內涵,女人一生的時尚 215
            3、選擇適合自己的時尚 217
            4、擁有十足女人味 234
            5、氣質魅力增添時尚的風韻 237
            6、有自己獨立的空間 240
            7、不做小鳥依人 242
            8、對事業有野心 244
            9、愛情不是全部 249
            10、在咖啡中體驗情調 253
            11、姿態優美,盡顯魅力 255
            第八章 智慧課:有智慧的女人比男人強百倍 259
            1、女人的智慧更難得 259
            2、知識是女人智慧的源泉 261
            3、思想豐滿,女人驕傲的資本 265
            4、智慧的女人能說會道 267
            5、學無止境,永不消亡的美麗 270
            6、女人也要懂得借助貴人的力量 275
            7、女子無才不是德 281
            8、聰明的女人很“糊涂” 284
            9、掌握贊美的藝術 286
            第九章 戀愛課:修煉自己,修煉愛情 290
            1、修煉自己,談完美的戀愛 290
            2、找對自己的潛力股 298
            3、大膽追求愛情 302
            4、控制嫉妒和虛榮心 308
            5、距離產生美,保持不遠不近的距離 313
            6、學會有度的吃醋 316
            7、給愛情保鮮 322
            8、遠離已婚男人 328
            9、撒嬌讓愛情更有滋味 335
            10、不做紅顏知己 342
            11、愛到七八分 346
            12、愛人先自愛 351
            13、走進他的內心世界 355
            第十章 婚姻課:婚姻不是愛情的墳墓 362
            1、婚姻不是愛情的墳墓 362
            2、用信任維持婚姻 365
            3、建議永遠比命令管用 369
            4、學會如何“管”男人 373
            5、學會體貼和諒解 376
            6、冷戰是婚姻的殺手 378
            7、愛他的父母 382
            8、學會傾聽他的想法 383
            9、克服猜忌心理 388
            10、主動一點,婚姻會更幸福 390
            11、不要讓“性”謀殺了婚姻 392
            12、適當分擔他的責任 394
            13、學會說愛和調情 397
            14、別揭穿善意的謊言 400
            15、適時的創造兩人私密空間 406
            16、完美轉身,不要留下離婚后遺癥 410

            安徽11选五前三走势图